10 koristi in uporabe eteričnega olja ingverja | MichaelrMccartySpalmBeach.com
Lepota nasvetov

10 koristi in uporabe eteričnega olja ingverja

10 koristi in uporabe eteričnega olja ingverja

Ingver eterično olje, ki se ekstrahira iz ingverja koren z destilacijo olja, je nadvse aromatično eterično olje, ki ima skoraj vse enake prednosti svežega ingverja. Ingver olje deluje protivnetno, antispazmodično in analgetične lastnosti in je zelo dober za izboljšanje prebavnega sistema. Ingver Eterično olje se šteje, da je zelo varna, vendar ga ne smete uporabljati nerazredčeno na kožo ali zaužiti, da nerazredčen. Če ste občutljivi na ingver, nato pa nekateri blage stranske učinke, ki jih lahko doživijo lahko vključujejo izpuščaje na koži ali slabost. Če ste nikoli ne uporablja ingver olje pred, ali katero koli drugo eterično olje, kar se tega tiče, bi morali vedno poskusite majhen test, najprej poskrbite, da ne boste imeli reakcijo na to. Tukaj so deset neverjetno koristi in uporabe ingverjevega eteričnega olja.

1. Olajšuje bolečine in vnetja

Lahko uporabite ingver eterično olje, pomešano z enim od nosilnih olj, za lajšanje bolečin in inflacijo. Ingver ima naravne protivnetne in analgetične lastnosti, ki bodo pomagali, da se zmanjša otekline in lajšanje bolečin. To je lahko še posebej učinkovita pri zdravljenju artritisa, revme in bolečine v hrbtu.

2. Poravna želodčne težave

Ingver je calmative, kar pomeni, da lahko zelo hitro rešiti želodčne težave. Lahko ga vzamete interno z dodatkom nekaj kapljic ingverjevega eteričnega olja na skodelico tople vode in pitne in da bo poravnavo prebavne motnje hitro. Če se počutite slabo, poskusite drgnjenje nekaj kapljic ingverjevega olja v dlani in vdihavanja hlapov.

3. Dobrote akne in mozolji

Čeprav je premočan za uporabo gladka na obrazu, če ga uporabljate z drugimi (prevoznik) olj ali dodate nekaj kapljic v obraz paket, bo ingver olje pomaga zmanjšati rdečico aken in boj bakterije, ki jo povzročajo.

4. Uporaba kot sredstvo proti staranju

Ginger eterično olje vsebuje močne antioksidante, ki bodo zaščitili vašo kožo pred poškodbami, ki lahko prosti radikali povzročijo. Dodamo nekaj kapljic ingverjevega eteričnega olja na svoj redni vlažilno ali masko za obraz in to bo pomagalo preprečiti linije in gube, ki tvorijo na koži.

5. Priboljški dihalne težave

Hlapi iz ingverja eteričnega olja so tudi zelo dobra za lajšanje težav z dihanjem, kot so astma, zasoplost in kašelj in prehlad. Lahko ga uporabljate v difuzorju, ali dodate nekaj kapljic za vročo vodo in vdihavajte hlapov. Ingver olje deluje tudi kot dekongestiv, tako da bo to pomagalo jasne micas iz pljuč in sinusov.

6. To je dobro za srce

Na Kitajskem, ingver že dolgo verjeli, da je zdravilo za težave s srcem in zdaj, je moderna znanost dodali nekaj dejstev za varnostno kopiranje, da je vera. Zdaj je verjel, da lahko ingver olje lahko znižujejo holesterol v krvi in ​​pomaga pri preprečevanju nastajanja krvnih strdkov preveč. To bi pomenilo, da bi lahko bil način za preprečevanje bolezni srca in kapi.

7. Pripomočki hujšanje

Ingver je znano, da se lahko poveča presnovo in tako pomagajo telesu gorijo off kalorij in maščob hitreje tudi. Če popijte skodelico tople vode z nekaj kapljicami ingverja olja v njem po obroku, bo to pomagalo vaše telo presnavlja hrano hitreje in da bo tudi vas ustavi dobili prebavne motnje.

8. Zmanjšuje stres in tesnobo

Obstaja veliko več ingver eterično olje kot čudovito aromo, da vonj lahko pomiri živce in lajšanje stresa in tesnobe preveč. Hlapi iz ingverja olje ima takojšen učinek na um in lahko pomaga ublažiti utrujenost in dvigniti razpoloženje. Dodajte nekaj kapljic ingverjevega olja v kopeli ali pa ga uporabljajo v difuzor in videli, koliko bolje se počutiš.

9. Zmanjšuje slabosti na potovanju

Če imate težave s potovalno boleznijo, potem bo ingver olje pomaga pomiriti želodec in ustaviti občutek slabo. Če nanesite kapljico ingverja olja na zapestju in za ušesi, boste dobili dovolj samo od hlapov, da slabosti na potovanju v zaliv. Druga možnost je, če se počutim res slabo med poletom ali potovanje z avtomobilom, zbadanje nekaj ingver olja v dlani, skodelice roke čez nos in usta, nato pa vdihavati hlapov.

10. Spodbuja zdravo rast las

Če dodate nekaj kapljic ingverjevega eteričnega olja na svoj šampon, ali zdravljenje z vročim oljem, bo spodbujala boljši pretok krvi v lasišču in tako spodbujajo rast las. Ingver olje ima tudi anti-glivične lastnosti, tako da se bo znebiti prhljaja preveč.

Ali ste vedeli, druge ugodnosti in uporabi ingverja eteričnega olja?