10 malo znanih nasvetov o tem, kako postati bolj zdravo in dlje | MichaelrMccartySpalmBeach.com
Lepota nasvetov

10 malo znanih nasvetov o tem, kako postati bolj zdravo in dlje

10 malo znanih nasvetov o tem, kako postati bolj zdravo in dlje

Dolge, mehke in sijoče ključavnice so nekaj, kar bi bilo veliko deklet želeli imeti, vendar nimajo potrpljenja, da naj se zgodi. Dolgi lasje lahko tudi pomeni, da se "opere in go" postane stvar preteklosti, ampak da lahko majhna cena za lepe dolge lase. Obstaja sploh nič narobe s kratkimi lasmi, seveda, izgleda čudovito, vendar če se potrudiš, da rast las dolg, tukaj je deset nasvetov, ki bodo pripomogli, da raste hitreje in ga hranite videti zdrava.

1. Ali redno okraskov

Obrezovanje las ne bo rasla hitreje, da je samo mit, ampak, če ne bi vaši lasje redno obrezuje, se bo proces raste las dolgo traja dalj časa. Če ne vodijo obrezani vaši lasje bodo po delih konci imeli več časa za potovanje še do pramenov las, in to pomeni, da naslednjič, ko vam se obrezani vaši lasje, bolj bo treba odrezati.

2. Ne pozabite, da ne bo rasla čez noč

Ne bodi nestrpen! lasje Večina ljudi raste s hitrostjo približno četrtino palca na mesec, tako da bo nekaj časa, preden so vaši lasje doseže svoj pas! Obstaja veliko lahko storite za zaščito las pred poškodbami in spodbujanje nove rasti, ampak tukaj ni čudežna načini raste dolge lase.

3. Ne šampon vsak dan

Šampon je odličen za odstranjevanje umazanije, forum kopičenje in odvečno olje iz vaših las, ampak vaši lasje potrebuje nekaj od teh naravnih olj, da ostane zdrava in sijoča. Večina ljudi ne potrebujejo šampon vsak dan, tako da preskočite na dan in pustite, da vam lasje ostanejo zdravi na naraven način. To bo tudi pomagalo, da vaše lase zdrave, če preklopite na blagim šamponom, saj bo ostre šamponi strip vseh naravnih olj iz vaših las.

4. Naj bo vaše lase dobro pogojen

Če želite, da vaši lasje zdravi in ​​da bi ji pomagala raste dolgo, morate pogojuje las vsakič, ko se zmoči. Naprave rehidrirajo lase in jih nadomeščajo proteine ​​in lipide, ki ste izgubili s pranjem, tako da naprava ni dodatna oprema, je treba!

5. Hladno izpiranje po tuširanju

Splash hladne vode v laseh, ko ste shampooed bodo pomagali, da vaši lasje zdravi in ​​da bo videti veliko bolje preveč. Hladno vodo za izpiranje bo blizu tudi povrhnjico in preprečuje poškodbe preveč. Saj ni treba, da bi porabili preveč časa pod hladno vodo, ravno toliko, da toploto iz vaših las.

6. Uporaba zdravljenje vroče olje enkrat na teden

Ko vaši lasje ne začne, da bi dobili dolgo, moraš vedeti, da se bodo lasje na koncu svojih pramena dobili na malo v letih, da se bodo morali dodatno nego, ki jih ohranja v dobrem zdravstvenem stanju. Najboljši način, da dolge lase močne in zdrave, je uporaba zdravljenje vroče olje enkrat na teden. Stilisti lase priporočamo uporabo vroče olje na vlažne lase in ga zapuščajo na 10 minut, preden šampon vam ga ven z blagim šamponom.

7. Umila lase širiti naravnih olj

Ščetkanje las ne da, ne samo vaši lasje videti gladka, prav tako širi naravnih olj v laseh vzdolž celotne dolžine in tudi pomaga, da stimulira cirkulacijo v vašem lasišču. Dajte svojim lasem dober čopič, vsaj dvakrat na dan, in ne pozabite, da Krtača zadnja stvar ponoči, tik preden greš v posteljo. Ko krtačo, uporabite naravno ščetinami in začeti na krono vaše glave in delo, svojo pot navzdol.

8. Izogibajte se sulfati

Večina strokovnjakov se strinja, da so sulfati slabo za vaše lase. Ti izsuši lase, zaradi česar je bolj krhek in zato bolj dovzetni za poškodbe. Na žalost, večina velikih znamk šamponi ne vsebujejo sulfate, saj bo šampon pena bolje. Naredite točko išče sulfata prosti šampon ali pa bi si, da si šampon doma. Ne glede na način, kako to storiti, da se izogne ​​šampon z sulfatov bo vaše lase veliko bolj zdravo.

9. Jejte več beljakovin

Če ne jedo zdravo prehrano in si kar si, da postanejo dehidrirani, nato las je ena od prvih stvari, ki bodo prizadele. Ploščadi vnos beljakovin in da bo vaše lase s hrano, ki jo potrebuje, da raste dolgo in zdravo. Prav tako je treba piti veliko vode, tako da ne boste dobili dehidrirani. To bo tudi pomagalo, da vaše lase zdrave videti.

10. Masaža vaše lasišče

Masažo lasišča poveča obtok in stimulira folikle, da je tudi zelo sproščujoče in zmanjšuje napetost. Najlažji in najbolj učinkovit način za masažo lasišča, da ga združiti z zdravljenjem z vročim oljem. Nato bi izboljšali zdravje in stanje vaših las in spodbuja novo rast ob istem času.