10 stvari, ki jih morate vedeti o retinolu | MichaelrMccartySpalmBeach.com
Lepota nasvetov

10 stvari, ki jih morate vedeti o retinolu

10 stvari, ki jih morate vedeti o retinolu

Če še niste bili predstavitvi buzz o retinola izdelke - lahko voziš še? Retinol je touted kot eden najbolj učinkovitih anti-aging izdelkov na trgu za nego kože, in je na voljo na okencu in preko recepta (pri višjih koncentracijah). Kratek Botox in Juvaderm, ta vitamin je, če je na. Retinol je kemična oblika vitamina A, in pokazalo se je, da spodbuja obnavljanje celic in obnovi kože z učinkovitim kemični piling. Tako kot vsak dober urbana legenda, retinol ima veliko mitov in opozorila plava okoli o izdelku. Naredili smo svoje raziskave, da se prepričajte, da če se odločite, da začnete uporabljati retinola (ohraniti skrivnost o datumu licence vozniškem rojstva), ki jih lahko sprejmejo premišljeno odločitev in izbrati pravi izdelek za vas.

Za zaščito pred soncem z retinola ne more škoditi

V zadnjem času je bilo nekaj razprave o tem, ali Retinol povzroča težave s kožo naravno UV pregrade. Tradicionalno so strokovnjaki priporoča izogibanje nošenja retinol čez dan, da bi se izognili izdelek izpostavljeni soncu. Nekatere študije so pokazale, da ima Retinol nima negativnega vpliva na toleranco vaše kože na UV žarke, vendar nosil vsakodnevno zaščito pred soncem, je še vedno odlična navada. Obstaja tudi nekaj izdelkov za nego kože, kot so vitamin C, ki se zahtevajo oblačila za zaščito pred soncem, in to je vedno bolje, da je varno, kot žal. Nosi dnevno kremo za sončenje lahko celo bo vaša koža videti tako sveže, da lahko preskočite ven na retinola skupaj!

Imeti potrpljenje

Ne boste videli rezultate takoj - in mislimo več kot mesec dni. Medtem ko tradicionalne ocene kažejo, da so učinki retinola na vaši koži ne smejo prikazovati za štiri do šest tednov, so nedavne študije pokazale, da lahko ta časovni razlikujejo. Če ste čakali na mesec ali dva, in še niso videli rezultate, ki jih upali, počakajte še dva. Po tem, lahko vedno govorijo, da vaš dermatolog in zahteva višjo koncentracijo retinola za nego kože potrebe.

Ne recept potreben

To je pravica - lahko samo sprehod po hodniku za nego kože in vzemite kramp! Tam je bilo ugibanj o (pomanjkanje-of) učinkovitost over-the-counter retinol izdelkov - in to je popolnoma napačno. Odstotek retinola dovoljen v izdelkih za nego kože se razlikuje od države do države, vendar mnoge države predpisuje, da mora farmacevt prodati več kot 1%. Za večino od nas, pa se začne pri koncentraciji 1% bi dejansko premočan in težko za občutljivo kožo. Obstaja veliko veliko lekarna retinol izdelke, da bi poskušali pred pridobitvijo recept - samo se pripravljeni porabiti malo več kot ti za zobno pasto.

Izbral si doslednost

Retinol izdelki so na voljo v vseh različnih oblikah: gela, kreme in tekočine, da naštejemo samo nekatere. Izberete lahko, kaj Formula želite, da se retinol, da pridejo, in to je tudi pametna ideja, da preberete celoten seznam sestavin. Retinol ni edini anti-aging izdelek, in veliko blagovnih znamk, bo vključeval druge dobre sestavine v svojih formulah za izboljšanje hidracije, doslednost, vonj, in celo učinkovitost.

Uporabite kadarkoli želite (vendar ponoči lahko bolj učinkovita)

Tam so bile trditve, da Retinol ni mogoče nosili čez dan (kar smo že ovrgel, glej # 1!), Ampak kaj mi ni omenil je, da lahko dejansko retinol učinkovitejše ponoči. Med spanjem je, ko vaše telo regenerira, zdravi, in se obnavlja. To pomeni, da so stvari, kot so bolezni in poškodbe, večinoma med spanjem - ampak tudi celično regeneracijo. Ker retinol je piling izdelek, ki spodbuja promet celic, nekateri strokovnjaki menijo, da bi bilo najbolj učinkovito uporabljajo ponoči.

Kupujejo samo retinol z neprosojno embalažo

Nismo kar tako naprej! Retinol formule so nestabilne, in kemične spojine se razgradijo v daljšem časovnem obdobju (jim zaradi česar veliko manj učinkovita pri ohranjanju svoje večno mladost). Izpostavljenost kisiku in sončni svetlobi bo pospešil proces prebojno - in to je, zakaj je embalaža pomemben. Če ima vaš steklenica, kozarec ali posodo dobro tesnjenje in ščiti izdelek pred svetlobo, bo retinol vas je videti sveža veliko dlje. Plus, da je stvar vredna svoje teže v zlatu - raje ne bi izgubili dragocene retinol, samo zato, ker je v prozorne plastične steklenice!

Začnite počasi, in zgraditi

Tako kot drugi kemični piling izdelkov, previsoke koncentracije prehitro lahko povzroči negativno reakcijo kože. Začnete retinola potovanje z nizkim odstotkom retinola v izdelku, in poskusite, da ga dodate na svoj nego kože rutinsko enkrat na teden. Zgradite frekvenco tako hitro, kot se počutite udobno, čez čas, boste morda želeli povečati koncentracijo retinola v formuli - in morda se pogovorite z dermatologom o recepta.

Ne jarku vaše druge izdelke!

To je popolnoma varno, da z uporabo vseh vaših drugih anti-aging in izdelkov za nego kože. Druge kemične odstranjevanje odmrlih celic (in akne proizvodi), kot so alfa-hidroksi kislin (AHA) in beta-hidroksi kisline (BHA) se lahko uporabljajo poleg retinola. Poskrbite, da se držijo z vlažilno in zaščito pred soncem, preveč!

Ne, ne bo gradil imuniteto!

Po retinola mit, z dolgotrajno uporabo izdelka retinola bo dejansko zgraditi imunost in opravljali kemične neučinkovita. Neresnične! Vaša koža bo navadili na piling, in katera koli nelagodje ali draženje bo izginila s pogosto uporabo (običajno po tednu ali dveh). Vendar pa bo retinol naprej trudili svojo čarobno na koži, dolgo potem, ko ste pozabili, da je tudi tam!

Stranski učinki 

Draženje je normalno... Ampak to ne pomeni, da je zanič, nič manj. Smo ga dobili - nihče ne želi imeti rdeče, suho, ali luščenje kože. Vendar pa ti neželeni učinki (v zmernih količinah) so pravzaprav del kože prilagoditvi na retinola izdelka. Če se draženje nadaljuje, ali povzroča veliko nelagodja, je verjetno najbolje, da prenehate uporabljati retinol in se posvetujte z dermatologom. Za večino od nas, vendar - draženje izginejo po enem tednu ali dveh, ko je vaša koža vgrajeno odpornost in odpornost na kemijsko formulo. Prav tako ni priporočljivo za nosečnice za uporabo retinola kreme.

Ste že kdaj poskusili uporabiti retinola izdelke? Kakšne so vaše misli? Fell brezplačno deliti v komentar oddelku spodaj.

Ostani lepa!