Kako zategniti trebušno kožo? 10 preprostih nasvetov | MichaelrMccartySpalmBeach.com
Lepota nasvetov

Kako zategniti trebušno kožo? 10 preprostih nasvetov

Kako zategniti trebušno kožo? 10 preprostih nasvetov

Ali je koža okrog trebuha svoboden postal s hitrim hujšanjem ali poroda, je lahko odigral ugotovili, da povešanje kože ne vedno samo oditi sama. V zelo izjemnih primerih se lahko zgodi, da operacija je edini odgovor, vendar je za večino ljudi, da so manj drastične in več naravnih načinov za zategnite kožo. Lahko zategnite kožo in izboljša njeno elastičnost uporabo naravnih sredstev. Tukaj je deset zelo preprostih nasvetov o tem, kako zaostriti trebuh kožo.

1. Masaža s kokosovim oljem

Z vseh teh nasvetov, boste morali, da ga nekaj časa, preden boste videli rezultate, vendar bodite potrpežljivi in ​​bo izplačalo na koncu. Masažo kokosovo olje v povešanje kože bo vlago IT in pomagala pri spodbujanju proizvodnje novega kolagena. Ali to redno, in v času, boste začeli opažati izboljšanje.

2. Grmičevja soli Morske

Še en dober namig o tem, kako zaostriti trebuh kože je uporaba morske grmičevja sol. Tam je bilo nekaj raziskav izvedla, da je predlagal, da se lahko morska sol grmišča zelo učinkovit način za zaostritev ohlapne trebuh kožo. Drgnjenje kože z morsko soljo bo izboljšala prekrvavitev na območju in bo zagotovila dober vir zdravih mineralov preveč. Preprosto uporabite piling z morsko soljo, ko se stuširam in vtrite v kožo.

3. Tone trebuhu z vajami

To je še en velik namig o tem, kako zaostriti trebuh kožo. Belly tonika vaje bodo okrepile mišice pod kožo in potrdile celotno območje. Dodamo nekaj trebuh toning vaje, kot trebušnjakov, sit-ups, in medeničnega pritiskov, v treningu približno trikrat na teden. Če ste zgraditi bolj čvrste mišice v trebuhu, se bo zmanjšala videz ohlapne kože in vam bo dala bolj sploščen trebuh.

4. Izogibajte se uporabi močnih mil

Izogibajte se uporabi ostrih mila za umivanje trebuh, še posebej tistih, ki vsebujejo sulfate. Za kožo, da bi lahko skrči nazaj v primerne velikosti, bo morala biti prožna in hidrirani. Če uporabljate agresivnih, kemičnih polnim mila, bo dehidriral vašo kožo in da je zguba. Naj bo vaša koža dobro hidrirani v vsakem trenutku in ne stori ničesar, kar bi lahko izsuši kožo.

5. Luščenje

Naslednji dober nasvet o tem, kako zaostriti trebuh kože je piling. Lahko pomaga spodbujati rast novih, Suppler kožo, ki jih redno piling. Piling kožo, dvakrat na teden, bo odstranil odmrle kožne celice s površine vaš trebuh in spodbuja rast novih. Bodite prepričani, da vlaži, ko ste listasti, tako da vam ne izsuši kožo in bi bilo boleče.

6. Povečajte količino vode, ki jo pijemo

Res je zelo pomembno, da ostanejo hidrirani na notranji strani, pa tudi, zato poskrbite, da pijete veliko vode vsak dan. Če dobiš dehidrirani, da se bodo kmalu pokazale na kožo in se bo le povešanje, ohlapna koža videti še slabše.

7. Mandljevo olje

Še en nasvet o tem, kako zaostriti trebuh kože je, da uporabite mandljevo olje, da je super za kožo. Jo vlaži globoko in vsebuje vitamin E, da neguje kožo in antioksidantov za zaščito proti staranju. Masaža olje v kožo s krožnimi gibi in to bo tudi pomagalo izboljšati prekrvavitev območje in tako spodbujajo rast novih kožnih celic. Redna masaža je dejal, da je eden od najboljših načinov za učvrstitev ohlapne kože.

8. Limonin sok

Vitamin C v limoninega soka bo spodbudila proizvodnjo več kolagena in da je koža bolj elastična. Če je bil vaš ohlapen trebuh kože, ki ga povzroči nosečnost, bo limonin sok pomaga tudi zbledijo vse strije, ki jih morda imate. Vtrite nekaj rezinami sveže limone čez trebuh in pustite sok, da se posuši na vaši koži, preden jo sperite.

9. Beljakov

Ena izmed dobrih nasvetov o tem, kako zaostriti trebuh kože je uporaba jajčnih beljakov, so polne beljakovin in drugih hranil, ki bodo pomagali pomladiti kožo in da bo bolj čvrsta. Bič gor beljak dveh jajc, ga uporablja vaš trebuh, nato pa pustite, dokler beljaki izsušitvi pred umivanjem off z mlačno vodo. Čutili boste beljakov zaostritev na kožo, saj se posuši in ga bo pustil kožo občutek veliko lažji in mehkejši.

10. Rose vode

Rose voda je trpek, tako da bo to pomagalo, da poostrijo kožo naravno, blizu pore in tonus kože. Za veliki toner koži zategovanja, poskusite mešanje skodelico rose vode z žličko limoninega soka in pet kapljic mandljevega olja. Masaža, da v svoj trebuh na dan in kmalu boste začeli videti izboljšanje čvrstost kože.

Kako zategniti trebuh kožo? Kateri so vaši najboljši nasveti?