10 novoletnih resolucij, ki jih ljudje običajno zlomijo | MichaelrMccartySpalmBeach.com
Motivacija

10 novoletnih resolucij, ki jih ljudje običajno zlomijo

10 novoletnih resolucij, ki jih ljudje običajno zlomijo

Večina ljudi je določeno z vsemi najboljšimi nameni so ob vložitvi resolucije svojih novoletnih, ampak veliko ljudi jih ne vidi skozi. Ali je pomanjkanje volje, da si ljudje ne, ali je to način, kako pristopiti k nalogo v roki? Največji razlog, da ljudje ne vodijo do sklepov svojih novoletnih je, da začnete na napačno nogo. Resolucije za uspeh, kar potrebujete, da se določi, in morate res želite, da se zgodi. Tukaj je deset na novoletnih sklepov, da je veliko ljudi, ki pravijo, da se bodo držali, vendar običajno prekinil.

1. Pridobi novo službo

Problem pri reševanju, da bi dobili novo službo, je, da je potreben čas. To ni dobro pošilja nekaj življenjepisov v začetku januarja, nato pa obupal, ker ne boste dobili takojšen uspeh. Razen če ste res srečo, lahko traja mesece, da bi našli pravo delo za vas, tako da, če se to dogaja, da se vaše novoletne zaobljube, boste morali vztrajati, če želite videti skozi.

2. Delo več

Zdravstveni klubi in telovadnice videti ogromno povečanje udeležbe v januarju, vendar do marca, se bo raven Prisotni so se vrnili v normalno stanje. Najboljši način, da se prepričajte, da se držijo svojega dela ven resolucije je, da bi spremljali svoj uspeh. Zapišite časov, ki jih ne delajo ven, in čase, ki jih ne, in vaš vaja dnevnik vam bodo pomagali, da svojim izvajanjem urnik.

load...

3. Preberi več

Božič vidi tudi veliko povečanje števila knjig, ki so jih kupili, vendar mnogi od teh knjig se nikoli ne bere. Če želite izvedeti več o svetu, branje je najboljši način za to, da jih izloči določeno časa za branje in izklopite telefon in druge naprave, ker je največja stvar, ki pride na poti branju bolj bo biti motenj.

4. Stop kajenje

Če je vaš načrt je, da opustijo kajenje v letošnjem letu, potem pa imamo nekaj dobrih novic in nekaj slabega. Dobra novica je, da je, kljub zasvojenost naravi nikotina, so raziskave pokazale, da je prenehanje kajenja pravzaprav ni težje kot katera koli druga resolucija obdržati. Slaba novica je, da večina kadilcev traja pet ali več poskusov kajenja, preden se dokončno uspelo. Preprosta sporočilo tukaj je, ne nehal odnehala.

5. Smršati

Medtem ko izgubi teže bo nedvomno eden spet najpogostejših resolucij novoletnih letos, se je število ljudi, ki so prekomerno težkih ali debelih, je še vedno v porastu v veliko državah. Eden od razlogov, da se ljudje pogosto ne držijo te resolucije je, da se ne morejo vključiti vajo v svojih načrtih za hujšanje. Dieto je le redko dovolj, da poveča količino vadbe ste vzeli kot dobro, in boste videli rezultate veliko hitreje.

load...

6. Stop grize nohte

Navade, kot so grizenje nohtov je veliko težje prodreti, kot si lahko predstavljate. Razlog, zakaj je ta vrsta resolucije tako težko, da je to navade, kot so ti postali tako zakoreninjena, da ne bomo niti opazili, ko smo to počeli. Verjetno boste potrebovali opomnik, da ne grizejo nohte, tako barvo nohtov z nekaj grenkih proizvod, oblikovan z namenom, in da vam bo dala opomnik, kar potrebujete.

7. Jejte več zdrave hrane

Ocenjuje se, da je le tretjina prebivalcev Amerike jeste dovolj svežega sadja in zelenjave, tako da ni čudno, da je ta sklep, da se pogosto razbiti. Namesto, da poskuša iti vegansko čez noč, poskusite samo ob zamenjavi nekaterih vaših prigrizkov za kos sadja ali dodajanje dodatnega dela zelenjave za vaše obroke. Če bi substitucije postopoma, boste komaj opazili, da ste manjka na nekatere od vaših najljubših nezdrave priboljške.

8. Prihranite več denarja

Prenos več denarja nameni za deževne dni, je dobra ideja, če pa še niste mislili, skozi, je lahko težko resolucijo, da se držijo. Boste morali usesti in delati proračun, in delo, kjer ves vaš denar se dogaja zdaj. To bo potrebno več truda kot le rešitev, da to storite na Silvestrovo.

9. Ali več za dobrodelne namene

Odločene, da storijo več za dobrodelne namene, je zelo plemenito resolucije, ampak tisti, ki je težko pozabiti kasneje. Najboljši način, da poskrbite, da boste držali ta je vzpostaviti redno plačilo za svojo najljubšo dobrodelnost. Tako vam ne bo treba niti razmišljati o tem še enkrat, vendar boste opravljali svoje bit pomagati drugim.

10. Declutter svojem življenju

Reči ti bo šel skozi vaše omare in se znebite vseh stvari, ki jih ne potrebujejo, je veliko lažje, kot dejansko počne. Ti bodo morali biti težko in vztrajati pri tej resoluciji, in se ne ujamejo v vseh sentimentalne spomine na. Načrt, da bi čim več vaših nereda v dobrodelne namene, kot jih lahko, in da vam bo dala dodatno spodbudo, da bi dobili delo opravljeno.

Kaj resolucij vaše novoletne?

load...