Kako se znebiti strij? 10 naravnih nasvetov za premagovanje strij | MichaelrMccartySpalmBeach.com
Zanimivo

Kako se znebiti strij? 10 naravnih nasvetov za premagovanje strij

Kako se znebiti strij? 10 naravnih nasvetov za premagovanje strij

Kaj povzroča strij?

Medicinsko znan kot strije gravidarum, strije se pojavijo, ko se vaša koža prisiljen hitro raztegnejo in osnovni dermalna struktura pokvari. S nosečnosti najpogosteje povzroča, se lahko tudi posledica hitre izgube teže. Največji dejavnik, ki določa, ali bo oseba dobili strij je, če njihova mama, ker je zelo pogosto dedna. Obstajajo koraki pa se, da si lahko, da se zmanjša tveganje za pojav strij in obstajajo načini za zmanjšanje njihov videz po rojstvu in tukaj je nekaj naravne, domača pravna sredstva, ki jih lahko poskusite:

1. Vlažijo kožo med nosečnostjo

Naš prvi namig o tem, kako se znebiti strij je preventiva. Naj bo vaša koža navlažena vsej svoji nosečnosti in da bo to pomagalo ohraniti svojo naravno elastičnost. Kot z vsem, če ste noseči, manj kemikalij bolje, tako da uporabite naravna olja ali vlažilne kreme ali vitamina E olje.

load...

2. Pazi na težo

Še en dober namig o tem, kako se znebiti strij je - pazi na težo. Očitno je, da večji dobiš, bolj verjetno je, da boste razvili strij, zato poskusite in obdržati na priporočeno teže med nosečnostjo. Zdravniki kažejo, da naj bi bilo povprečje pridobivanje telesne teže med nosečnostjo v območju 25 do 35 funtov.

3. Pijte veliko vode

Vodenje hidrirani, še posebej v času nosečnosti, bo dobro za vas, za otroka, za vašo kožo in vaše splošno dobro počutje. Pijte vsaj 2 litra vode na dan in vam bo pomagal, da bo vaša koža prožna in voljna, kot vaš otrok raste.

4. Jejte zdravo

Veste, da je pravilno prehranjevanje bistvenega pomena za živahno zdravje in dobro raven energije, in to še toliko bolj pomembno v času nosečnosti, vendar je pomanjkanje hranil lahko poveča tudi verjetnost, da boste v razvoju strij. Med nosečnostjo, morate biti dodajal zelenjavo, oreške in sadje in uživanje beljakovin bogata živila, da bo vaša koža voljna.

load...

5. Bodite tople kopeli z dodatkom mleka, medu in ovseni kosmiči

Drug velik namig o tem, kako se znebiti strij je ob namakate v topli kopeli, bo pomirjajo in zmehča kožo in jo pomaga naravno raztezajo. Če dodamo malo mleka, medu in ovseni kosmiči za kopeli, rešitev bo pomagalo neguje kožo in jo ohraniti mehko, kot dobro.

6. Piling kože

Ko se otrok rodi, ali po tem, ko ste izgubili nekaj teže, piling kože bo pomagal zmanjšati videz strij. Ne morete scratch oznak off, vendar nežen piling bo odstranil odmrle kožne celice in spodbuja rast novih in tako zmanjšati oznake na vašem trebuhu in stegnih. Obstajajo različne piling losjoni, ki so na voljo v trgovinah, ali si lahko ustvarite tudi sami z mešanjem sladkorja ali uporabljene kave razlogov z nekaj kokosovo olje ali oljčno olje.

7. Ne prenehajte vlaži po rojstvu

Naslednji velik namig o tem, kako se znebiti strij je - nadaljujte z vlažilno rutino, ko je bil otrok rojen in bo pomagalo donosnost vaše kože na normalno. Kot pred rojstvom, uporabo naravnih olj, kot so kokosovo olje, mandljevo olje ali oljčno olje, ali pa uporabite za vlaženje kože, kot so karitejevo maslo ali aloe vero.

8. Sladkor, med in limonin sok zdravljenje strije

Še ena preprosta, a koristna priporočila o tem, kako se znebiti strij je - ustvarite svojo lastno zdravljenje strijam. Mešanica medu, sladkorja in limone je lahko zelo dober za boj proti strijam. Medu deluje kot naravni vlažilec, bo sladkorja pomaga nežno piling kože in stimulira cirkulacijo, limona vsebuje citronsko kislino in bo pomagal olajšati tudi strije. Vitamina C bo pomagala tudi s proizvodnjo novega kolagena, ki bo potreben za popravilo poškodovane kože.

9. Krompirjev zdravljenje sok za strijah

Krompir so tudi dober naraven način za zmanjševanje strij. Lahko bodisi narediti sok iz krompirja in masažo, ki se ali pa preprosto narežemo krompir in ga vtrite čez trebuh, boki, zadnjica, stegna in vseh prizadetih območjih, kjer se običajno pojavljajo strije. Krompir vsebuje naravne kože Olajšajte encimov, ki bo učinkovito in dokaj hitro zbledijo strij.

10. Kumara zdravljenje strij

Kumara pomirja kožo in posvetli videz strij. Preprosto drgnite kumare rezine ali kumare pasto nad prizadeta območja za pet minut ali tako in nato postavite nekaj rezine več znamk in jih pustimo stati približno: 5 - 10 minut. Tako kot kumare je učinkovit način za zmanjšanje temne kolobarje pod očmi, tako da bo tudi enak učinek na strij.

Če imate res hude in moteče strij težav, obstajajo tudi druge možnosti, kot so lasersko zdravljenje za strijah ali strijam operacijo odstranitve, toda za to boste morali poiskati nasvet strokovnjaka.

Ali imate druge nasvete o tem, kako se znebiti strij?

Vas prosimo, da delite svoje nasvete, trike in skrivnosti v komentar oddelku spodaj.

load...