20 lepotnih in zdravstvenih prednosti sok narave in olje kalijevega olja | MichaelrMccartySpalmBeach.com
Zdravje nasvetov

20 lepotnih in zdravstvenih prednosti sok narave in olje kalijevega olja

20 lepotnih in zdravstvenih prednosti sok narave in olje kalijevega olja

Imenuje srečen sadje, ki ga Kitajci, in misli, ki jih stari Egipčani, ki je odgovoren za večno življenje, je šipek mislili, da so nastale v Iranu in je zdaj pogosto gojijo v številnih državah po svetu. Plod se lahko uporablja na različne načine: jedli na "svojem in se uporabljajo pri kuhanju, ampak tudi da bi bilo okusno jesti, pa ima tudi velik izbor lepotnih in zdravstvenih koristi preveč. Granatna jabolka so polne antioksidantov, vitaminov in mineralov, in tukaj so dvajset fantastičnih uporabe, ki jih lahko dajo na:

1. Šipek semena zagotavlja zaščito pred sonca

Granatno jabolko semena lahko pomagajo zaščititi kožo pred škodljivimi učinki sonca. Antioksidanti v sadju zaščititi kožo pred poškodbami pred prostimi radikali in šipek semen vsebuje veliko ellagic kislina, antioksidant, ki je bilo prikazano, da inhibira rast kožnih tumorjev.

2. Granatnega jabolka zagotavlja odličen vir vitamina C

Eating eno granatno jabolko na dan (približno 100 gramov ena), vam bo priskrbel 17% vaše dnevne priporočene količine vitamina C. Vitamin C je bistvena sestavina, da vaše telo potrebuje za zdrav imunski sistem, in vam bo pomagal v boju proti off kašelj in prehlad v zimskem času.

load...

3. Granatno jabolko sok vas varuje pred znaki staranja

Eden od pomembnih zdravstvenih koristi granatnega jabolka, sok je, da lahko pomaga okrepiti vašo kožo in zamude / zmanjšati videz linij in gub. Plod lahko pomaga podaljšati življenjsko dobo celic v telesu, ki proizvajajo kolagen in elastin, dveh čudovitih snovi, ki ohranjajo kožo je videti mladosten.

4. Granatno jabolko semena se lahko uporablja za pomlajevanje suho kožo

Olje izdelano iz šipek semen si lepem suho nego kože, prodre hitro v kožo, ima proti vnetne in pomirja ter zahvaljujoč antioksidanta zaščite, punicic kisline (ki se imenuje tudi trichosanic kislina) in omega - 5 maščobne kisline bo hitro pomladiti, pomirjajo, vlažijo in dih novo življenje, da se posuši in razpokano kožo.

load...

5. Granatno jabolko sok uničuje rakave celice

V testih, je bilo ugotovljeno, da je učinkovita pri pomoči za zdravljenje nekaterih oblik raka šipek sok. Naravne sestavine v granatnega jabolka, sok in ekstrakta in tudi v nekaterih njihovih bioaktivnih sestavin, lahko uniči rakave celice, še posebej v primeru raka prostate.

6. Granatno jabolko sok lahko pomaga k nadzoru sladkorne bolezni

Kljub temu, da sadje vsebuje veliko naravnega sladkorja, je tudi odličen vir prehranskih vlaknin, ki lahko pomaga pri nadzoru ravni sladkorja v krvi pri bolnikih s sladkorno boleznijo.

7. Granatna jabolka lahko pomaga pri preprečevanju bolezni srca in ožilja

Palice lahko aktivno pomaga zmanjšati raven holesterola v krvi in ​​dodaja prijazno holesterola HDL. To lahko pomaga pri preprečevanju visokega krvnega tlaka in zmanjša tveganje kapi.

8. Granatna jabolka lahko pomaga pri zdravljenju vnetja kože zaradi zdravilne in protivnetnimi lastnostmi

Ta majhen čudež sadje ima veliko ran in protivnetne lastnosti. Vsebuje polifenole, in če jeste sadje, pijem sok ali uporablja šipek semen olje neposredno na vneto kožo, bo pomirjajo kožo in pomaga zdraviti koli vnetje.

9. Granatna jabolka lahko pomagajo ohraniti zdravo srce

Še eden od velikih zdravstvenih koristi granatnega jabolka, sok je, da lahko pomagajo zaščititi svoje srce in ga ohraniti zdravo. Granatna jabolka so čudovit, bogat vir antioksidantov, vključno tanine, antocianov in polifenole vsi, ki so bili dokazano, da pomaga ohraniti zdravo srce.

10. Uporaba šipek semen pri zdravljenju Kovrčav las

Da bi dobili svojo suho in Frizzy lase pod kontrolo, poskusite toplo zdravljenje šipek semen. Uporabi malo ogreje olje vaše lase in pustite delovati približno eno uro pred pranjem in bo ukrotiti neželeno kodranje las in vlažijo lase. Tudi, če nimate časa in se želite boriti las neželeno kodranje las hitro, poskusite ogreva nekaj kapljic šipek semen med rokami in enakomerno razporejeni preko svojih nediscipliniranih ključavnice, bo pomagal ukrotiti Frizzy las, dodajte sijaj in to je še posebej učinkovito, če ste blagoslovljeni z veliko grobih ključavnice.

11. Granatno jabolko sok lahko poveča moško sperme

Še dobro znani koristi za zdravje granatnega jabolka sok je, da lahko pomaga povečati moškega sperme. Če se potrudiš za otroka, nato pa vaš moški kozarec šipek soka na dan. V študijah je bilo ugotovljeno, redno pitje soka, da znatno poveča število spermijev pri testnih osebah.

12. Mozolji in zdravljenje aken 

Temeljni vzrok mozoljev in aken je lahko problem v prebavnem sistemu. Pitje šipek sok izboljša vaš prebavni sistem in zagotavlja dober vir vitamina C, ki uravnava nastajanje sebuma, oljne snovi, proizvedene v telesu, ki povzroča mozolje.

13. Hidrati kože

Granatno jabolko sok bije tudi zelene čaje, ko gre za vlaženje kože. Pitje soka ali uporabo semena olje na kožo bo hitro obnoviti vlago in zgladiti vsako suhost in grobost kože.

14. Granatna jabolka lahko pomagajo zdravljenje simptomov Alzheimerjeve bolezni

Še en neverjeten potencial zdravstvenih koristi granatnega jabolka, sok je njegova sposobnost, da pomaga bolnikov z Alzheimerjevo boleznijo. Vzeto na dan, je bilo sadje poročali, kot da lahko upočasni razvoj bolezni in celo pomaga trpi lažje spoprijela z dneva v dan nalog.

15. Granatna jabolka pomagajo vaše celice za regeneracijo

Granatna jabolka pomagajo varovati svoje zunanje plasti kože in lahko pomaga pri regeneraciji notranjih kožnih celic, zato je lahko koristno, da pomaga pri procesu zdravljenja in pomaga, da vaša koža videti zdrav in mladosten.

16. Granatna jabolka pomoč v programu za hujšanje

Uživanje granatno jabolko je pogosto priporočljivo, če se potrudiš, da izgubijo težo. Plod pomaga spodbujati zdrav krvni obtok, povečuje energijo in poveča vaš metabolizem zaradi česar je lažje, da izgubijo težo.

17. Granatna jabolka so odličen naravni vir vitaminov

Šipek dan vam celoten spekter bistvenih vitaminov in mineralov, ki pomagajo ohraniti svoje telo v dobrem stanju. Zagotavljajo vitamine C, B - 6 in E skupaj z kalcij, železo, magnezij in kalij, pa tudi veliko zdravega vlaken.

18. Granatna jabolka so dobre za pritožbe na prebavo in želodca

Zdravstvene koristi granatnega jabolka, sok, so zelo številni in eden od njih je, da je sok tudi odličen naravni želodec dudo. To lahko pomaga preprečiti drisko, zdravljenje slabosti in bruhanja, in pomagati miren in pomirjajo želodčne razjede. To dejansko lahko uporablja za več želodčne motnje, saj nežno pomirja in se usede na prebavni sistem.

19. Granatno jabolko sok varuje arterije

Sčasoma lahko vaš arterije zamašijo s škodljivimi ploščo, ki lahko privede do težav s srcem in kapi. Granatna jabolka vsebujejo sestavine, ki lahko pomagajo pri zaščiti pred kopičenjem tega oblog in zmanjšanje učinkov njim na arterijah.

20. Granatna jabolka lahko celo uporabljajo za obravnava izpadanje las

Pitje šipek sok redno lahko celo pomaga pri preprečevanju in zdravljenju izpadanje las. Punicic kisline v granatna jabolka pomaga okrepiti svoje lase in da je debela in zdravo. Prav tako lahko poveča prekrvavitev lasišča, ki izboljša stanje vaših foliklov in spodbuja rast las.

Kaj je sok granatnega jabolka dobro za? Ali vam je všeč vključiti granatna jabolka v vaši prehrani? Katere druge lepotne in zdravstvene koristi granatnega jabolka sok pa smo pozabili na naš seznam vključuje?

Vas prosimo, da delite svoje misli in zdravstvene nasvete v komentar oddelku spodaj.

Ostani lepo, veselo in zdravo!

load...