Top 5 slastnih jagod recepti za jagode | MichaelrMccartySpalmBeach.com
Zdravje nasvetov

Top 5 slastnih jagod recepti za jagode

Top 5 slastnih jagod recepti za jagode

Smoothie je zdrav in tudi okusen prigrizek ali nadomestni obrok. Uživate lahko sveže narejen smoothie za zajtrk ali ohladiti svoje popoldne s to osvežilno pijačo. Strawberry smoothie je ena izmed najbolj priljubljenih vrst napitke, ampak tisto, kar naredi svoje napitek okusno eno? Ali vam je všeč dodali v sladkosti ali kombinacije sadja? Oglejte si ta seznam top pet najbolj okusne jagode smoothie recepti.

Vse te jagod smoothie recepti so zelo enostavno narediti, tako da boste popestrili svoj zajtrk ali popoldne takoj:

  • Strawberry in Orange Smoothie

Ta napitek je popolnoma nebeški, saj združuje jagode in pomaranče skupaj. Da bi jo boste preprosto morali mešanica skupaj naslednje:

- 1 skodelica ledu

- 1 čajna žlička medu

- 1 skodelica rezine jagode (1 - 2 skodelice svežega, 1 - 2 skodelice zamrznjenih)

- 2 olupljene pomaranče

- 1 zrela banana

- Izbirno: lahko dodate malo vode.

Uživajte!

  • Jagode, banane in kokos Smoothie

To je popoln "tropski pobeg" napitek, ki bo prijetno popestrili dan. To lahko uživate za zajtrk in začnete dan off desno. Okusi par skupaj lepo in se boste želeli še več. Za pripravo te napitek boste preprosto morali mešanica naslednje skupaj do kremasto:

- 2 skodelici sveže jagode

- 2 skodelici vanilije okusom kokosovo mleko

- 2 zrele banane sesekljane

(Lahko dodamo malo vode, če je predebela za vas).

  • Jagode in češnje Smoothie

Ta napitek je za vse vas, jagod in ljubitelje češnja tam. Ti dve sadja par lepo skupaj v tej kremni smoothie. Da bi napitek, boste morali, da se zlijejo skupaj naslednje:

- pol skodelice ledu

- 1 čajno žličko medu

- 1 skodelica rezine jagode

- pol skodelice vanilijevega jogurta

- 1 skodelica češnje, koščic

(Dodamo malo vode, če je treba).

Njam!

  • Jagode, ingver in Mango smoothie

To je popoln jagode smoothie vseh časov. Okusno mango in namig ingverja par lepo v tem popolnem osvežilno pijačo. Sip ta bazen strani ali časa v jacuzziju za veliko in sproščujoče časa. Pri tem receptu boste potrebovali:

- pol skodelice ledu

- 1 skodelica olupljene in sesekljane manga

- pol skodelice vanilijevega jogurta

- 2 čajni žlički medu

- 1 skodelica rezine jagode

- ¼ skodelice vode

- 2 žlički kristalizirali ingverja.

Enostavno postavite vse svoje sestavine v mešalnik in mešanica dokler gladko. Uživajte!

  • Jagode in čokolada Smoothie

Ok, tako, kot lahko vidite, najboljša je bila shranjena, dokler zadnji. Ko slišite čokolado lahko samodejno mislite "nezdravo", "kalorije", "telesne mase"... Ampak to ni tako. Lahko uživate v čokolado, jesti in piti preveč. (Vas prosimo, da preberete članek o 11 koristi za zdravje temne čokolade tukaj.)

Za pripravo jagode, čokoladni napitek, boste morali, da se zlijejo skupaj naslednje sestavine:

- pol skodelice ledu

- 1 ½ skodelice narezanega jagode

- žlička ekstrakt vanilije

- pol skodelice vanilijevega jogurta

- 2 žlici čokoladni sirup

- 1 zrela banana

(Dodamo vodo, da bi dobili želeno doslednost)

Pripravljen!

To so top pet najboljših jagode Smoothie recepti! Če ste v razpoloženje za slasten sadni smoothie, potem ste naleteli na odlično tiste, ki niso zelo okusna, ampak tudi te sadne napitke, so zelo zdrava! Bič ti gor in gledal, kako hitro se zaljubiš.

Prosim, vas prosimo, da delite svoje najljubše jagodni smoothie recepti v komentar oddelku spodaj.