Kako prenehati izpadanje las? | MichaelrMccartySpalmBeach.com
Lepota nasvetov

Kako prenehati izpadanje las?

Kako prenehati izpadanje las?

Naši lasje je mišljeno, da bo naš vrhunec. Z zdravo, lepo izgleda grivo, smo prepričani, in polna življenja. Toda, ko se naši lasje izpadajo v velikih koščkih, da je naravno, da se počutijo navzdol v odlagališč in razočarani, da ne moremo nadzorovati našo izpadanje las.

"Jaz bom plešast!" Smo lahko kričala, ko je naša glavnik dobesedno prekrita z dlačicami po nekaj dneh.

Izpadanje las, čeprav je v resnici skupno. In čeprav je verjetno vam ne ponujajo veliko udobja zdaj, bi to pripomoglo, da vas pomiri. Nisi sam v tem. Veliko žensk si ogledate njihovo krtačo in si oglejte kose las in neizogibno panike. Konec koncev, nihče ne želi iti plešast. Toda prva stvar, ki jo morate storiti, je, da deset globokih vdihov, preden ne preberete vse o tem, kako ustaviti izpadanje las.

load...

Očistite svoje Comb redno

Malo žensk bodo verjetno rekli, da očistite svoj glavnik vsak teden. To preprosto ni nekaj, kar počnemo, prave dame? Toda glavniki storiti umažejo, zakaj si ne bi čist?

Kot tudi za higienske namene, ki jih je treba očistiti tudi vi glavnik enkrat na teden, da bi preprečili izpadanje las. Umazan glavnik lahko dejansko povzroči več las pade, tako da jo redno spiranje ven z milom in vodo, je velika in lahka stvar.

Uporabi kokosovo olje

Uporaba kokosovo olje je verjetno najbolj znan nasvet o tem, kako ustaviti izpadanje las - in to je neverjetno učinkovit, preveč. To je zato, ker deluje kot tesnilo, ki ustavi vaša glavna od izgublja vlago. Vsebuje tudi veliko hranilno vrednost, kot tudi kisline, ki je napolnjen z antibiotikov. Ti dejavniki so lahko za preprečevanje okužb dobili v lasišče in povzročajo vaši lasje pade ven.

load...

Jedo pravico živil

Stari pregovor pravi, da smo, kar jemo, in ta beseda je popolnoma res. Če jeste vse napačne stvari ves čas, bo vaše telo zapreti. Če pa jeste pravega testa ves čas, bo vaše telo še nikoli ni počutil bolje!

In medtem ko lahko domnevajo, da slaba prehrana zagotovo ne more vplivati ​​na vaše lase - boš povsem narobe. Hranilna pomanjkljivost je eden od glavnih vzrokov za izpadanje las, kar pomeni, da če ne naselitve na mikrohranil boste težko ustaviti las padli ven. Jedo več sadja in zelenjave in se izognili junk hrane.

Uporabi beljakov

Še en dober namig o tem, kako ustaviti izpadanje las je uporaba jajčnih beljakov. Veliko žensk verjetno izognejo temu (in gag), kadar oni svetuje, da uporabljajo beljakov paket za las na laseh, toda to sredstvo je super za nadzor izpadanje las, ker so jajca polnjene z minerali in beljakovine - kar je točno to, kar vaše Griva potrebe več.

Vse, kar morate storiti, je, da en jajčni beljak in ga združiti s čajno žličko olivnega olja. Nato ga premagal, dokler ne boste ustvarili paste-vrst. Vzemite to pasto in jo uporabljajo za vaše lase in lasišče pred odhodom do dvajset minut. Ko končate, sperite dol s hladno vodo.

Poskusite se izognili grdo onesnaževanja

Še posebej, če živijo in delajo v živahnem metropoli, preprečevanju onesnaževanja, je praktično nemogoče. Kot tudi onesnaževanja, prahom in vlago lahko povzroči težave z lasmi, ampak spet to so stvari, ki so v veliki meri mogoče izogniti, če zavijete v puščavnik.

Vendar pa obstajajo preventivni ukrepi, ki jih lahko sprejme, ko odskočna zunaj, kot je vezava vaše lase ali pa pokriva svoj jo s šalom. To bo pomagalo zaščititi vaše lase nezdrave izpostavljenosti. Če ste v skrbeh, stil, se pogovorite s prijateljem, ki vam lahko priključite.

Izogibajte Redna Barvanje

Ženske, ki redno barvo svojih las, so bolj dovzetni za izpadanje las, kot tiste, ki ne. Prav tako morate izogibati redno perming, sušenje udarec in ravnanje kot so ti drugi vzroki za izpadanje las.

Uporabi zeleni čaj

Eden od veliko nasvetov o tem, kako ustaviti izpadanje las je uporaba zelenega čaja. Zeleni čaj je dobesedno nebesa poslala. Naložen z antioksidanti in močnih hranil, zeleni čaj ponuja neverjetno količino zdravstvenih koristi. Lahko se boste pametnejši, izboljša telesno zmogljivost, ki vam pomaga izgubiti težo, zmanjša tveganje za razvoj nekaterih vrst raka - in preprečuje izpadanje las.

Vse, kar morate storiti, je, da dve vrečke zelenega čaja, ki ste jih varijo v skodelico vode pred uporabo na lasišču za približno eno uro. Potem se spere z vodo in šampon.

Ker zeleni čaj vsebuje močne antioksidante, da je sposobna povečati izpadanje las in krepitev foliklov.

Najti načine Boj Stres

Naslednji dober nasvet o tem, kako ustaviti izpadanje las je najti načine, kako premagati stres. Vi ste brez dvoma slišali stavek "sem solzenje moje lase ven!« Morda ste celo dal / kričal te vrstice nekajkrat, preveč.

Res je, preveč: Stres lahko povzroči izpadanje las. Bolj je poudaril, da ste z delom in življenjem na splošno, bolj ogroženi ste izgubili več las.

Obstaja veliko načinov za boj proti stresu. Lahko odmor od dela, prakse meditacije, gre za redne sprehode, ali pa najti načine, da de-nereda svoje življenje. Karkoli narediš, je pomembno, da ste izvedeli kaj povzroča stres in kako jo lahko odpravili.

Izogibajte se počne stvari, ki so škodljive za vaše lase

To je očitna, kajne? Toda veliko preveč od nas še naprej delati stvari, ki so škodljive za naše lase, bodisi zato, ker nismo vedeli, da je škodljivo - ali pa zato, ker smo mislili, da bi lahko oditi z njim.

Ampak to je zdaj čas, da se ustavite vleče tesen lase, uporabi kemičnih zdravljenja (tudi zeliščna izkaznicami), sušenje udarec in česanje las, ko je še vedno mokra.

Živeti bolj zdravemu načinu življenja

Las je dober pokazatelj splošnega zdravja. Če ne delaš pravo stvar, se bo vaš zunanji videz vas obvestili. Izpadanje las ni samo zgodi brez razloga, in se pogosto zgodi, ker je naš način življenja, ni na mestu.

Torej, storiti vse, kar lahko, da spodbujajo zdravo življenje, ali je to de-poudaril, jedo pravico živil, ki so bolj pozitivna, ali še več vaje.

Kako ustaviti izpadanje las? Kateri so vaši najboljši nasveti?

load...