Kako zmanjšati potenje? 10 naravnih načinov | MichaelrMccartySpalmBeach.com
Zdravje nasvetov

Kako zmanjšati potenje? 10 naravnih načinov

Kako zmanjšati potenje? 10 naravnih načinov

Prekomerno potenje je neprijetno in nerodno, in to lahko povzroči, da oseba, tudi izogibanje določene družbene situacije, v katerih mislijo, da je njihovo potenje lahko opazili. Na vrhu vsega tega, lahko pa tudi pomeni, da ste omejeni na tisto vrsto oblačil lahko nosite, saj nekatere tkanine in barve kažejo vlažnih oznake iz vaših rokah več kot drugi. Lahko kupite super-moč proti potenju, ki pa jih lahko dražijo kožo in da ste zelo boleče, tako da tukaj je deset nežen in naravnih načinov, ki jih lahko uporabite za zmanjšanje znojenja.

1. Zmanjšati porabo alkohola

Poskusite sekanje, koliko alkohola pijete. Alkohol povzroča telo proizvajati več adrenalina, ki bo v zameno, povzroči, da se potite več. Prekomerno uživanje alkohola vodi do potenja naslednje jutro, saj telo poskuša, da se znebite toksinov.

2. Pijte veliko vode

Še en nasvet o tem, kako zmanjšati potenje je piti veliko vode. Voda se uporablja v telesu za uravnavanje telesne temperature, tako da, ko ste hidrirani, da ste kul in boste znoj manj. Cilj piti vsaj osem kozarcev vode na dan, še posebej v toplejših poletnih mesecih.

load...

3. Jabolčni kis

Eden izmed najboljših domača sredstva za prekomerno potenje je jabolčni kis. Uporabi jabolčni kis pod orožjem, preden greste v posteljo, in se bo uravnotežil PH v svoji koži, ustavi rast bakterij in zmanjša potenje naslednji dan.

4. Sage čaj

Velik zeliščno zdravilo za potenje je dejal, da je žajbelj čaj. Pivo gor nekaj žajbelj v vročo vodo in pustimo, da se ohladi. Piti zeliščni čaj vsak dan ter vitamini in magnezija, ki jih vsebuje, se bo zmanjšala aktivnost znojnic. Lahko se uporabljajo tudi ohlajeno žajbelj čaj na področjih, kot so pazduhe in vratu, s pomočjo vate, in to bo pomagalo zmanjšati potenje in boj neprijeten vonj.

5. Olje čajevca

Drug velik namig o tem, kako zmanjšati potenje je uporaba čajevca. Eterično olje čajevca je naravno adstrigentno lastnosti, ki bodo pomagali zmanjšati potenje in boj proti bakterijam. Nanesite olje pod orožjem na dan in v nekaj dneh, morate opazili izrazito zmanjšanje zneska, ki ga potiti.

load...

6. Zmanjšajte kofein

Naš naslednji nasvet o tem, kako zmanjšati potenje je zmanjšati na vaš vnos kofeina. Kofein je močan stimulans, ki povzroča sproščanje adrenalina in da vas bo znoj. Poskusite sekanje koliko skodelic kave pijete v dan in da naj bi pomagal zmanjšati potenje.

7. Pijte paradižnikov sok

Včasih vaše telo potenje, da se preplašiti se jasno strupov iz telesa, kar zmanjšuje toksine bo zmanjšalo potenje. Eden od najboljših načinov za to je, da pijete paradižnikov sok, ki je naložen z naravnimi antioksidanti. Popijte kozarec čistega paradižnikovega soka na dan in vam bo pomagal odpraviti strupe iz telesa.

8. Sok iz limete

Drgnjenje limetinega soka pod rokami je dejal, da je dobro zdravilo za prekomerno potenje tudi. Cut apna na pol in ga nežno vtrite v skladu s svojimi rokami, in to bo zmanjšalo potenje in imejte pazduhe sveže in brez vonja preveč.

9. Sol

Naslednji namig o tem, kako zmanjšati potenje je uporaba soli (topično); to je odlična sestavina, ki lahko pomagajo zmanjšati aktivnost znojnic. Lahko dodamo sol na svoj kopeli, ali lahko Masiranje sol z nekaj limetinega soka, za hitro in naravno antiperspirant, zdravljenje dezodoriranje.

10. Nosite naravne tkanine

Sintetične tkanine, kot so poliester, najlon in rajona, past toplote in vlage znoja in vas bo znoj bolj obilno. Izberite naravnih materialov, kot so bombaž ali lan, saj so ti bolj zračne tkanine, bodo omogočili hladilni zrak bolj prosto po telesu kroži in zmanjša potenje.

Prepričajte se, da niste alergični na sestavine teh naravnih sredstvih, preden jih uporabite za vašo kožo.

Kako zmanjšati potenje? Kakšni so vaši nasveti?

load...